非典型身心靈工作者系列4之4．美術老師小湛

太平盛世也好，綏靖亂世也罷，怎樣的時局人都難免徬徨困頓時。有人奮力向外突圍，親身戰鬥；有人返觀內在，寄託看不見的力量助己超脫。這些看不見的力量，或曰宗教，或說靈性，也有人統括為身心靈，卻不見得都是玄虛不接地氣的，將靈性發展成工具或手段以授人，也可以是一門職業，有的高度權威化，終成眾人膜拜的大師，有些則揉合自己獨特的專長或性格，成了斜槓的身心靈工作者，他們可能是理科背景的動物溝通師、開繪畫班的通靈人、敲頌缽的樂手╱室內設計師，或在大型醫院對病患的身心靈望聞問切的中醫師……看不見的力量於他們，既是謀生的巧藝，也是存在於每個當下的自我觀照和追尋。

「我是個通靈人，但我不會覺得自己高高在上，我只是個工具。我意外發現自己有這能力，但也可能被收走，我不需要依賴它，但在我能夠的範圍內，會跟大家分享我個人經驗，我也有自己的專業技術，像是繪畫、設計，就算沒有這能力，我還是可以存活。」

光憑外表，你斷難將說話這人與「通靈者」連在一起。一頭淡紫髮配上短褲勁靴，既不仙風道骨，也不低調沉潛。但依其所述，她是個不折不扣的通靈少女。

通靈少女小湛（這個「藝名」因其部落格而來）在人間謀職討生活的資歷堪稱豐富。在台灣藝術大學美術系學雕塑的她，不像其他同學因擔心生計而加修教育學程，「我想更認識世界，所以直接投入職場」，當過遊戲公司美術設計，畫過動畫插畫，也曾長期教兒童美術。憑美術才能掙得人間一口飯的她，原本跟通靈二字毫無干係，直到身體因久坐出問題，為了健身接觸氣功，無意間被氣功老師指出自己的通靈體質，此後便順勢接上天線，和宇宙中你所能想到的萬物存有通訊。

據她在部落格的書寫追述，她的通靈生涯始於2012年11月，她個人的「本靈」和她打招呼，自此，出於好奇天性與研究精神——對一般人聞之戒懼的異世界，她毫無恐懼不安——熱愛創作寫小說的她開始記錄下她經由通靈所感知的靈性宇宙。

七年內超過兩千篇的文章，詳盡記載了她藉通靈得知的資訊與經驗：前世生活、星際和地球眾生靈體，以及幫助她在這一世進行各項學習修煉的「靈魂團隊」……和這些不同層次的存在與能量打交道，小湛形容，「就像你採訪我一樣，我也試著用理性認知祂們、和祂們溝通，理解祂們對人類的看法」。但，她強調自己從沒忘記「我還是人類」。

問她有沒有人質疑過她寫的靈界經驗或那些圍繞陪伴她的「靈魂團隊」，可能都是出於妄想？

「你如果把它看成小說，就當小說吧！你認同不認同不干我事。反正我自己知道是真的，至少在我的世界觀，祂們是我的一部分」。

話說得坦然自信，跟她界線嚴明的性格不無關係。對於靈界人界、人我之間，再怎麼溝通融洽交流愉快，她始終留心楚河漢界，也堅決排斥靠通靈能力當個所謂的身心靈工作者，販售各種身心靈服務或產品。

對經常尋求身心靈產品的人，她直言一般人看不到能量，也無法判斷品質，「你買一個西瓜不知道西瓜長怎樣，還隨便老闆開價，你不覺得這很奇怪？」更別提過度依賴和上癮的問題。至於她自己，考慮到以通靈為營生，怎知這能力不會突然被收回？畢竟，把所有雞蛋放在通靈這只炫人耳目卻玄虛的籃子裡，「這投資有風險，不能所有資源都放在那地方」。

分散雞蛋的方法，就是回歸個人的稟賦，為自己量身創造一個能徹底展現個人天份、能力、技術的工作。整合了自己藝術創作和美術教學的經驗，再加上「看見能量」的特殊專長，小湛從2017年秋天開設一系列繪畫課程，教人們從畫畫中釋放生活中壓抑的感受，重新與自己的內在直覺和創造力接上線。你也可以說這是通靈，不過，通的是隱藏在每個人深處的靈感或靈性。

小湛愛寫故事，也愛繪畫，這些藝術性的創造幫助她釋放糾結纏繞許久（有些甚至以累世計）的內心壓力，「每次寫完一個故事就覺得自己解放了，也不必再回到故事裡，可以繼續日常生活。」畫畫也一樣，雖然從科班生一路畫到職場，小湛一直愛畫，只是過去的學習經歷讓她習慣用頭腦畫圖，「有天發現我的身體也想畫畫，就讓身體引導我。」

拿畫筆的不都是身體？用身體畫和用頭腦畫有何差別？她解釋，藝術作為一種表達方式，鼓勵人探索、呈現自己感知的經驗，但是，人的過往經驗或既定認知會侷限綁住自己，例如，「你的身體或心靈想用一些你覺得醜的顏色或媒材畫很多亂七八糟的圖，但頭腦會很崩潰、很怕失控，會想操控畫筆畫出自己希望達到的標準」。

頭腦說不要，身體卻很誠實，但要怎麼讓習於否定的頭腦退下主控台？小湛捨棄一般美術教室以臨摹或技法為主的授課方式，而是經由引導鼓勵學生像小孩隨性亂畫，先求頭腦放鬆放空，讓潛伏在身體裡的感覺重獲野放，在畫紙上奔馳。

小湛授課、畫出的圖形，和近年坊間流行的「曼陀羅」或「禪繞法」有共通之處卻又不盡相同。小湛幾乎天天畫圖，也會公布在粉絲頁上，這些圖形多半類似曼陀羅，以圓形為中心、向外放射出大量直線或曲線，線條有繁複有簡單，媒材多為粉蠟筆或色鉛筆，用色繽紛，筆觸明亮中有童稚的趣味。

「你可以說這是藝術治療」，但，比起同樣訴諸療癒功能的繪畫，她「常常覺得那還是用頭腦畫畫，比如要求你感覺豐盛、有光，可是你的身體還是有很多壓力，雖然頭腦一直在安撫，但並沒有真正讓身體說話」。

除了引導學生用身體直覺畫圖，小湛當然也以老師身分進行講評，不過，她看畫評畫的標準不是構圖用色技法，而是「看能量」。「我的課分兩、三階，第一階是教大家如何讓頭腦跟身體合作，到了進階班，我會觀察大家圖畫的能量，跟大家分享身體想表達的訊息」，這個階段她要求學生大量畫圖，同時寫日記做簡短紀錄，她再將這些圖文訊息串連解讀。

她特別鼓勵學生把畫畫中浮現的焦慮、恐懼、憤怒等負面情緒放進畫中，當做發洩也好，尤其是為人父母的成年人，時常忽略自己情緒已經滿載，若不清空，很容易遷怒給孩子，造成孩子可能終生難以平負的心靈家暴。

「情緒雖無形卻真實存在，要用各種方式把那些壓力釋放出來，例如畫圖就用力把那些畫在畫紙上，宣洩後就不那麼生氣了」。

她也不諱言，報名上課的學生多是讀過她通靈紀錄、想親炙通靈少女本尊的粉絲，但小湛強調，「我只看能量，絕不在課堂上灌能量或做任何能量療法。」面對粉絲希望藉她通靈為自己解惑甚至解脫，她不厭其煩地宣導：生命困頓，解方請回現世找。「最根本的方法是每個人都要找回自己力量，為什麼都要倚賴別人來作為你的力量？」

這兩年，小湛開始頻繁接觸心理學，前陣子也去上了一門引導個案從身心反應探究創傷回憶，進而清創、療癒的諮商課程。她照例記錄發表過程中的感受，包括過去鮮少書寫的「這一世」，包括童年屢遭家暴的回憶。

「可能看了很多前世，一直釋放裡面很多壓力後，可以開始面對這輩子。前世跟這輩子的差距是，那是過去的歷史，距離我是很遙遠的，可是這輩子非常接近，塑造我的人格，他們（家人）就在我旁邊，壓力是不一樣的」，她笑著說，「有朋友用了一個有趣的詞彙，說這叫『環境毒素』」。

但是回顧不為清算，「我發現，療癒不是拿來檢討任何人，而是寬恕過去自己發生的所有事情，就算無法原諒做那些事情的對方，至少接住當時那個脆弱的自己」。

同樣地，她也不打算轉職成為個案諮商師，但希望這能力可以為和她聯繫的陌生網友或來上繪畫課的學生做點什麼。「有些找我的網友曾遭遇性侵或暴力虐待，卻沒有通報，這件事情也在他們生命中留下重大傷痕。我會覺得我有靈通，但那只是我的工具，不代表我的心靈或能力有辦法接住他們。我光面對自己前世都快煩死了。我可能沒能力幫助別人，但這方法可以幫他們安撫或平靜，或是接納自己」。

既然小湛能看畫作的能量，可曾從知名畫家的作品讀出什麼有趣的能量狀態？「滿多的啊，但印象比較深的是梵谷。他的作品有一種往內縮的特質，像是完全沉浸在他的感覺中，也可能因為外在很多不認同，所以必須往內縮，在心裡創造一個屬於他的世界，感覺自己存在是有價值的。很多現代人跟他類似啊！」

「但他又有一種往外擴張的渴望，希望被感受到自己有力量為別人付出哪怕這力量非常微薄。那能量像是湍急的河流互相衝擊打轉，非常矛盾。最非常特別的是，去世這麼久了，他的能量還在上面流動。」小湛解釋，通常畫圖者在繪畫當下的專注能量會沖刷過畫作，但兩三天後那能量就會回到自己身上，「但梵谷的能量還是隱約地、像碎片一樣細微地留在上面，就像螢光閃爍……」

※本文首次刊登於端傳媒〈遁逃與超脫：投入身心靈產業的年輕人（ 下）〉，2021年12月4日。原文採寫於2019年。